2019-07-26 エアロバイクの下 こた 料理 むくりと起きた、小太郎でつ。 (ガワラ)エアロバイクの下が、こたさんの憩いの場に…。 今じゃ、ボクが利用してる方が多いんじゃない〜? (ガワラ)こたさんから、まさかのマウント! 月末に向けて冷蔵庫、冷凍庫、パントリー内をお片づけ。 (ガワラ)買物を控えている方が、食卓が豊かになったりする… 雷こんにゃく。 冷食の白身魚のフライとハムカツ、つぼ漬けを細かく切ってタルタル。 ひじきときゅうりの梅サラダ。 アメリカンチェリーのコンポートとヨーグルト。